Skip to content

Syöpään sairastuneilla vertaistuen tarve korostuu koronakriisin aikana

22.4.2020 8.30

Kansalaisyhteiskunta
Hyvinvointi ja terveysKoronavirusKoronavirus ja järjestöjen tarjoama tuki ja apuOnneksi on jokuHyvinvointi ja terveysJärjestöilleKansalaisyhteiskunta

Yhteisöllisyyden tarve korostuu poikkeustilanteessa. Koronakriisissä moni syöpään sairastunut kuuluu riskiryhmään ja pohtii, miten erikoisjärjestelyt vaikuttavat syöpähoitojen aikatauluihin. toteutumiseen ja hoitosuhteisiin sekä miten selvitä arjesta ja työelämästä. Syöpään sairastuneet ovat tottuneita varomaan infektioita, mutta koronatartuntaa heidän pitää vielä välttää erityisesti.

Toivotaan tukea jaksamiseen, ahdistuksen lievittämiseen ja kuntoiluun

Suomen Syöpäpotilaat ry toteutti maalis-huhtikuun taitteessa kyselyn tuen tarpeista koronan aikana Facebookin suljetuissa potilasverkostoissa. Kysely oli suunnattu syöpään sairastuneille.

Tuloksista ilmeni, että vajaa kolmannes vastaajista tekee etätöitä ja kymmenesosa käy töissä työpaikalla. Reilulla neljäsosalla koronakriisi on vaikuttanut hoitoihin. Kuntoutumisen tukea on vähemmän saatavilla, ja kun esimerkiksi uimahallit ja kuntosalit on suljettu, monella ei ole mahdollisuutta huolehtia fyysisestä kunnosta samalla tavoin kuin aikaisemmin.

Kyselyn vastaajat toivovat tukea henkiseen jaksamiseen etänä. He toivovat myös chatteja sekä vinkkejä ahdistuksen lievittämiseen ja kuntoiluun. Huoli talouden heikkenemisestä ja pelko ansionmenetyksestä on suuri.

”Lisäkustannuksia tulee hirveästi, jos tilaa ruoat kaupasta ja seurauksena voi olla se, etteivät rahat riitä. Siksi yrittänyt käydä itse kaupassa. Eläkeläisen tulot eivät nouse koronan takia.”

Etänä yhdessäoloa, pilatesta ja kulttuuria

Valtakunnallisena potilasjärjestönä Suomen Syöpäpotilaat tarjosi jo ennen koronakriisiä palveluita verkkovälitteisesti, mutta koronakriisin myötä kaikki toiminta vertaisryhmineen siirtyi nettiin.

Kerran viikossa voi osallistua Höpinähetkeen, jossa vaihdetaan kuulumisia ja puhutaan myös muusta kuin syövästä tai koronasta. Samoin vertaistuellinen Työnhakijoiden aamukahvit -ryhmä kokoontuu etänä, ja lähes kaikki kasvokkain kokoontuviksi suunnitellut tapaamiset toteutetaan Teamsin avulla.

Pääsiäisen jälkeen aloitti myös pilatespilotti etänä. Se on tarkoitettu työikäisille syöpään sairastuneille fyysisen työ- ja toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Pilatestunnin jälkeen on varattu lyhyt hetki, jossa osallistujat voivat vaihtaa yhdessä ajatuksia tehdyistä liikkeistä sekä jakaa ideoita liikunnan edistämiseen.

Tietoa ja tukea sairastuneille

Suljetut syöpäkohtaiset ja temaattiset potilasverkostot tarjoavat vertaistukea totuttuun tapaan Facebookissa.

Potilasoppaista löytyy tietoa sairastuneille ja läheisille. Oppaat ovat saatavilla pdf-muodossa tai niitä voi edelleen tilata postitse.

Vertais- ja teematapahtumia sekä Teetä ja kulttuuria -tapaamisia

Minä, syöpä ja työ -hankkeen Syopajatyo.fi-sivusto tarjoaa etänä työikäisille sairastuneille:

  • Vertais- ja teematapahtumia, joiden aiheet liittyvät työelämään ja omien voimavarojen hahmottamiseen. Etätapahtumista saa vinkkejä esimerkiksi oman osaamisen sanoittamiseen ja tavoitteiden asettamiseen. Alustajina on sekä ammattilaisia ja syöpään sairastuneita.
  • Teetä ja kulttuuria -tapaamisia kulttuurinnälkäisille videopuhelun välityksellä. Teekupposen äärellä vaihdetaan kuulumisia, jutellaan niitä näitä ja jaetaan vinkkejä kirjoista, näyttelyistä, elokuvista ja musiikista.

Uutena vaihtoehtona on avoin Syöpä ja työ -keskustelufoorumi Tukinetissä.
Tukinetissä jatkuu normaaliin tapaan kaikille avoin, anonyymi Minä ja syöpä -ryhmächat. Seuraavan kerran chattaillaan unelmista ja tavoitteista 29.4. kello 18–19.

Kaikki ajankohtaiset etätapahtumat löydät Syopajatyo.fi-sivulta.

Blogeista voimavaroja ja oivalluksia

Loppuun vielä lämmin suositus Suomen Syöpäpotilaat ry:n blogeille. Käy lukemassa koronan aikana kirjoitettuja blogeja. Uusia kirjoituksia on luvassa! Tutustu myös Terveisiä työelämästä -blogisarjan kirjoituksiin.

Ota kirjoitushaaste vastaan ja jaa meille oma koronapäiväkirjasi tai työelämän kokemuksesi joko järjestön blogissa tai Terveisiä työelämästä -sarjassa. Myös ammattilaisilta toivotaan kirjoituksia koronaan tai työelämään liittyvistä pohdinnoista.

Antoisaa kevättä!

Rintakuvassa Emma Andersson hymyilee iloisesti. Taustalla näkyy pala vaaleaa taulua ja viherkasveja.

 

 

Emma Andersson
Projektipäällikkö
emma.andersson(at)syopapotilaat.fi
Suomen Syöpäpotilaat ry

Kuva Ted Bergeron

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Hyvinvointi ja terveys -blogi

Kaikki blogin artikkelit
Blogi

8.6.2021 13:00

Anna-Maja Henriksson: Hoitojonot lyhyemmiksi palveluseteleillä – kaikkia järjestäjätahoja tarvitaan

Kuntavaalit Kuinka kauan olet saanut odottaa pääsyä kiireettömään hoitoon koronapandemian aikana? Vastaus riippuu täysin siitä, missä päin Suomea asut, sillä pandemia on vaikuttanut hoitojonoihin epätasaisesti eri puolilla Suomea. Koronan aiheuttamia hoitojonoja voidaan purkaa palveluseteleillä On kuitenkin niin, että julkisen terveydenhuollon resurssit on ollut täysin välttämätöntä suunnata koronaviruksen torjumiseen. Kansainvälisesti vertailtuna Suomi on onneksi selvinnyt koronakriisistä hyvin […]

Blogi

3.6.2021 10:00

Toimiva sosiaaliturva edistää terveyttä ja ehkäisee köyhyyttä ja syrjäytymistä – lisää sotua hyte-pakkiin!

Sosiaaliturvauudistus Sosiaaliturvan kehittäminen ihmisten tarpeita paremmin vastaavaksi, toimeentulon eri tilanteissa turvaavaksi, joustavammaksi ja kattavammaksi on erinomaista terveyspolitiikkaa. Tämä johtuu siitä, että suurin vaikuttavuus kansanterveyden tasolla saadaan köyhyyttä ja syrjäytymistä vähentämällä. Esimerkiksi diabetesta, kuten muitakin yleisiä kansansairauksia, esiintyy enemmän alemmissa tuloluokissa. Myös diabeteksen lisäsairaudet kasaantuvat alempiin tuloluokkiin. Alemmissa tuloluokissa myös koetaan oma terveys huonompana. Toimiva sosiaaliturva tekee […]

Blogi
erityisasiantuntija

6.5.2021 13:00

Missä sote-uudistus menee nyt? – jatkossa on syytä kääntää katsetta yhä enemmän tuleville hyvinvointialueille

Sote-uudistus SOSTEa kuultiin hallituksen sote-lakiesityksestä asiantuntijana alkuvuoden aikana kuudessa eri eduskunnan valiokunnassa. SOSTEn perusviesti muun muassa palveluiden yhdenvertaisesta ja esteettömästä saatavuudesta ja saavutettavuudesta, palveluintegraation tärkeydestä, hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen panostamisesta sekä järjestöjen toimintaedellytyksien turvaamisesta pysyi koko ajan samana, mutta sitä kohdennettiin hieman eri tavoin riippuen valiokunnan toimialasta. Lue lisää: SOSTEn suositukset sosiaali- ja terveyspalveluiden uudistustyöhön Valiokunnat […]